【中铁十二局集团华南工程有限公司】心灵奇旅，温暖赋能｜“华南·筑友营” 心理游园会暖心相约

中铁十二局集团华南工程有限公司秋意渐浓，暖心相伴。10月25日，“华南·筑友营”职工成长交流计划第三期--“心灵奇旅，暖心相约”心理游园会如约而至。在华南公司工会的量身打造下，来自华南公司各单位财经岗的同事们暂时放下报表与数据，开启了一场与自我对话的心灵邂逅。 活动人员合影读懂色彩，走进心灵探索性格背后的天赋密码 在专业心理咨询师的引导下，职工们通过性格色彩分析这一实用的心理学工具，开启了认识自我的第一站。红、蓝、黄、绿四大性格类别，每一种都有其独特的语言和行为模式，通过深入了解自身性格特质，职工们不仅认识到自己的优势与局限，更对职业特质进行了一次深度觉察，领悟了高效沟通的底层逻辑，为跨部门协作找到“通关秘籍”。 心灵奇遇，卡牌探秘开启自我关怀的成长旅程 当理性的财经人遇见感性的OH卡，一场奇妙的心灵对话悄然开启，当大家透过卡牌开始探索情绪与感觉背后的源头，那些特定的记忆、甚至某些抗拒的核心都被温柔地看见。在心理咨询师的陪伴下，大家通过卡牌操作协助转念，开启了对事物多维度的视角，学会了将负面情绪转化为正向能量，在严谨的工作节奏中，为自己保留一处柔软的心灵空间，让感性的力量为理性的工作注入更多温度与灵感。 遇见正念，疗愈心灵体验冥想之境的宁静力量 在特别布置的静谧空间里，职工们体验了一场独特的正念冥想。呼吸之间，放下工作中的压力与疲惫；静坐之时，找回内心的平静与清晰。这种专注力的训练，恰如我们在审核账目时需要的那份细心，在分析数据时需要的那份定力。冥想带来的不仅是片刻的宁静，更是能够在日常工作中持续发挥效能的专注力提升。 趣味互动，欢乐相伴体验团队协作的心灵默契 除了深度的心理探索，活动现场还设置了丰富的趣味游戏和团队合作环节。在“表情对对碰”中，严谨的财经人展现出活泼可爱的一面；“团队金字塔”中学会的精密配合，恰如工作中的无处不在的团队协作；“手工葡萄皂”则让终日与数字为伴的双手，创造出触手可及的美好。这些互动不仅带来欢笑，更让跨部门的财经团队建立起超越工作范畴的深厚情谊。 从性格认知到情绪管理，从压力应对到积极沟通，本期“筑友营”融合了深度心理学与轻松趣味的游园会，为平日里与数据、报表为伴的同事们注入了满满的“心”能量， 为团队的协作融合与职工的个人成长打开了新的视角。未来，华南公司工会将继续秉持初心，推出更多元、更精准的成长交流活动，助力每一位职工轻装前行，为公司的高质量发展汇聚更加磅礴而坚韧的内心力量！   图文｜综合部（党群工作部）王博   编辑｜综合部（党群工作部）廖荣   审核 | 武岩  王博