中铁一局资讯|足不出户享受健康！中铁一局本部健身房受

中铁一局机关健身房升级改造启用仪式

中铁一局工会主席、副总经理王力也在体验者之列，他表示：“健康对社会很重要，随着人们生活水平的提高和生活方式的影响，给人们带来了一些‘富贵病’，严重危害着人们健康，‘亚健康’正逐渐成为社会上的普遍现象；健康对工作很重要，每个人都在社会上承担着一定的工作任务，有时工作任务还相当繁重。如果没有一个健康的身体，就不可能完成工作任务，还有可能被繁重的工作任务压垮；健康对家庭很重要，一个人如果身体不好，经常患病，特别是重症疾病，必然牵扯家人来照料，时间久了会把家人拖垮。一人健康全家幸福。所以身体健康十分重要，重于一切。

体验各类器材

王力号召本部职工，利用好本部健身房，在工作之余积极参与体育锻炼，以强健的体魄和愉悦的心情投入到工作和家庭之中。他还叮嘱大家科学运动，避免受伤。

女职工进行有氧锻炼

本次升级改造后的中铁一局健身房主要分为三部分。第一个是器械房，拥有哑铃、跑步机、划船机、肌肉训练等大中小型各类专业健身器械十余套；第二个是综合运动房，配备四张乒乓球台，以及旁边单独一间进行瑜伽和健身操运动的房间；第三个是独具特色的“妈咪小屋“，这里专门为孕期、哺乳期的女职工而设置，这里是孕期”妈咪“休息，产后”妈咪“备奶专用，同时也是一个健康交流的场所。

乒乓球场地

据了解，为了保证职工运动安全和身体健康，所有场地布置、装修、器械配备均按照相关行业较高标准施行。有职工表示，在当前疫情状态下，本部健身房的投用给大家提供了一个安心的锻炼场所，这是公司工会关心关爱职工的体现。

记    者 / 侯若斌 王利

编    辑 / 杨智友